Psykoterapi

 MetaKBT erbjuder evidensbaserad psykoterapi för dig som är över 16 år som har problem med ångest och oro, tvångssyndrom, trauma (PTSD), nedstämdhet eller relationssvårigheter.

All behandling på MetaKBT utgår från Kognitiv beteendeterapi (KBT), Metakognitiv terapi (MCT) och Dialektisk beteendeterapi (DBT), beroende på behov och mål.

Varje kontakt här inleds med en bedömning där mål, behandlingsplan och metod väljs utifrån vetenskapligt stöd, klinisk erfarenhet och dina önskemål. 

Behandling kan ske på mottagningen men även i vissa fall digitalt, via säker plattform.